Indiaca- Trimm Damen

Indiaca - Sportart und Spielgerät

Indiaca ist eine außerordentlich spannende, bewegungsreiche und hochdynamische Mannschaftssportart!

Körperlicher Einsatz, ein hohes Maß an Konzentration und Reaktionsschnelligkeit werden gleichermaßen gefordert und gefördert.

Indiaca ist hervorragend geeignet für SpielerInnen jeglichen Alters und unterschiedlicher Leistungsniveaus.

Gespielt wird üblicherweise in reinen Damen-/ Herren-Mannschaften, als auch sehr häufig in Mixed-Teams.

Indiaca ist ein Rückschlagspiel (wie auch Volleyball), welches auf einem mittels Netz geteilten Spielfeld ausgetragen wird.

Spielgerät ist die Indiaca

Sie ist ein etwa 25 cm großer und ca. 55 Gramm schwerer Federball, der mit der flachen Hand geschlagen wird. Spielgedanke und Spielablauf sind ähnlich wie bei Volleyball, ebenso die grundlegenden Regeln.

- sehr schnell erlernbar

- geringe Verletzungsgefahr

- ausgeglichene, ganzheitliche Körperbelastung

- geringer Kraftaufwand - die Indiaca ist sehr leicht

- kaum weiterer Materialaufwand, daher nahezu überall spielbar

- sehr gut auch für Draussen geeignet

- sehr exklusive Sportart, da wenig populär

Indiaca kennenlernen

Die einfachste Art, diese tolle Sportart live zu erleben ist:

einfach mal an ein paar Probetrainings teilnehmen - kostenlos und unverbindlich

Für weitere Infos/ Terminvereinbarungen dazu bitte hier Kontakt aufnehmen

Trainingszeiten: mittwochs von 20-22h Uhr

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